Jak se vyrovnat s těžkým dnem

18. února 2014 v 19:34 | K. |  Jak na...?
Každý někdy zažívá těžký den, nemáte na nic náladu, bolí vás hlava a nejraději byste hodili všechno za hlavu...
Daily Glamorous | via Tumblr

  • Youtube - Nějaká veselá nebo i pomalá písnička vždycky pomůže. Pokud se potřebujete učit, tak rozhodně doporučuji něco rychlého, co vás nakopne k nějaké akci. TIP: Lana del Rey, American Authors, Erica Sunn, Imagine Dragons
  • Horká vana - Něco, co pomůže vždy. :) Pokud se vám nechce spát, můžete si zapálit svíčky. Ale pokud byste si chtěli nejraději zdřímnout, radši nechte rozsvíceno, přítmí dokáže dělat divy. :) Nezapomeňte na pěnu do koupele!
  • Seberozmazlování - Pokud máte špatný den, potřebujete, abyste se alespoň trochu cítili lépe. Zkuste například nějakou barevnou pleťovou masku, která vám určitě zvedne náladu! Pokud se vyžíváte například ve rtěnkách, můžete zkoušet nové kombinace nebo je přiřazovat k oblečení.
  • Čaj - Můj osobní tip. Mnoho lidí nemá čaj rádo, ale je to nejlepší cesta v boji proti stresu, čaj pomáhá tělu, obsahuje mnoho antioxidantů a mnoho z nich i zlepší náladu.
  • Něco na zub - To vás zřejmě napadlo hned, čokoláda dokáže zázraky. Ale nemusíte jíst jen tu tabulkovou, horká je možná ještě lepší a co teprve fondue! Já ale spíše volím přírodní sladkosti a proto si potrpím na nějakém dobrém ovoci. ;)
  • Film/seriál - Rozhodně nic depresivního, spíše něco teen a volnomyšlenkářského. Naposledy jsem zkoukla trošku starší Roadtrip, ale film se mi opravdu líbil a je ideální na spravení smutného večera. A co teprve seriály. Ale zase jako u filmů - zkoukněte nějaký díl bez složitých myšlenkových pochodů, třeba Přátelé nebo Simpsony. Možná se mi smějete, ale ti mi vždycky pomůžou. :D
s c a n d a l i c i 0 u s ♕ | via Tumblr
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 CrazySarah CrazySarah | E-mail | Web | 19. února 2014 v 19:52 | Reagovat

Super tipy:)

2 Dollie Dollie | Web | 23. února 2014 v 0:46 | Reagovat

ja zbožňjem keď si po ťažkom dni sadnem do kresle a čítam knižku ale takisto rada pozerám seriály a rozmaznávam sa sladkosťami :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama